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Für Schwangere:

MAMI-RELAX

Entspannung in der Schwangerschaft

Du bist schwanger und möchtest dich nach einem anstrengenden Arbeitstag entspannen. Du sehnst dich danach dir, deinem Körper und deinem kleinen Baby etwas Gutes zu tun?

Dann komm zu mir in den MAMI-Relax-Kurs. Es erwarten dich Elemente aus dem Yoga, Atem- und Meditationsübungen, sowie Anregungen zu positiven Affirmationen in Bezug auf deine Schwangerschaft und die bevorstehende Geburt.

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Gebühren: 90 € für 6 Termine á 60 Minuten

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Der nächste Kurs startet am 30. Januar 2025 und findet immer donnerstags von 18:00 bis 19:00 Uhr statt.

Fitness for future mothers
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